2024年可谓是体育元年，众多体育项目有了全新的发展，作为大众参与度最高的跑步，其发展速度更是令人惊叹。《2023中国路跑赛事蓝皮书》，报告显示，2023年全年共举办699场马拉松，总参赛人次为605.19万人次。2024年上半年浙江路跑赛事参与人数高达34万余人，创历史同期新高；2024年全国路跑赛事将再次超越去年，参赛人数将进一步创下记录。
赛事的增长与跑步群体密切相关，国内跑步人群近4亿，核心跑圈人群高达千万，且随着运动健康的关注度，这个数字还会不断提升，庞大的人群需求也使得跑步教练员这一职业有了充分就业的舞台。仅2023-2024阶段，跑步教练岗位人才需求已突破10万人次，跑步人群更渴求得到完善的教学指导，以及如何避免运动损伤，健康运动。
跑步作为高强度运动之一，运动中的损伤是困扰大部分跑步人群的主要问题之一，关节磨损，关节扭伤，肌肉拉伤等情况最为常见。据统计，跑步人群中有近80%的人受运动损伤困扰，而随着跑步频率的提升，损伤概率会大幅增加。
如何正确预防运动损伤对跑步人群来说是非常必要的，通过调整跑姿，改善步频，合理规划训练方法，通过运动康复手段合理预防及处理，借助器械帮助更好的放松，疏导筋膜等等，这都是避免运动损伤的有效手段。想要更好的提升跑步效果，达到自身的训练目的，推荐各位一定要了解一下跑步教练员认证课程。
跑步教练员认证课程结合国内外优秀理念及训练方法，分为跑步技术专项、跑步解剖专项、跑步康复专项、跑步筋膜刀专项、跑步肌贴扎贴专项等模块，切合实际地帮助跑步人员在训练过程中得到最大化帮助，并使运动损伤最小化。
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