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2023年,对教育行业而言依然是不平凡的一年。国内掀起大模型创业潮,体育行业在相对政策影响下尤为激烈,但是体育职业人才网在2023年注入新“灵魂”——专项细分。体育教育行业正在以一种坚韧、昂扬的精神,寻求着向上生长的通道,展现出最炽热的生命力,体育职业人才网获得本年度影响力教育品牌,得到了社会的广泛认可。今日,以“教育的力量”为主题的新浪&微博中国教育盛典在北京举行,邀约顶尖教育学者、权威专...
2023年11月23日,清华大学社科学院与体育职业人才网就《社会发展中体育和健康行业的发展方向与目标》研究课题开题仪式在清华大学社会学系211会议室举行,清华大学社会科学学院社会学系严飞老师及专项课题有关老师,以及体育职业人才网山佳,杨明月,何明霞,李一鸣,蔡辰,蒋玲玲共同参加会议。严飞老师从目前国内体育与健康行业的相关政策,基本情况、问题调研、数据分析,以及未来的工作方向等角度出发全面介绍...
脊柱被称为生命支柱,而核心肌群位于腹部前后环绕着身躯,负责保护脊柱稳定,作为一个纽带连接身体上下肢协同合作。核心力量不好,会影响脊柱的稳定性,进而影响多方面的身体功能。例如:久坐、伏案低头等不良姿态容易造成肩背部肌肉酸痛,核心力量弱的人会使脊柱少了原本该有的支撑保护,从而出现驼背的状态。驼背伴随着颈椎的劳损及胸椎活动度的下降,会加重腰椎不稳,若背部肌群强大而腹部肌群肌力较弱,也会干扰腰椎的正...
寒冬已至,面对冷风的侵袭和新冠肺炎感染风险的双重考验,我们要特别注意防寒保暖,让身体保持活力,不做“怕冷星人”,才能给身体铸造坚强的健康屏障。除了衣物保暖外,坚持运动锻炼也是最好的“暖宝宝”,可以帮助保持身体活力,提高身体灵活度。冬季保持适当运动能增强人体对气候变化的适应能力,从而增强抵抗力,更好抵御病毒侵袭。但运动主要以舒缓运动为主,不宜剧烈。室内运动上,八段锦、太极拳、气功等都比较适合,...
在寒冷的秋冬季节,适当运动锻炼能够帮助增强身体的抗病御寒能力,不过天气变冷,运动也应适时调整,才能收获最大的健康效益。近日,国外一项新研究发现,一天24小时中,上午8时到11时进行锻炼,心脏病和中风的发生风险均最低。究其原因,冬季进行晨练不宜起太早,过早不仅气温过低,还容易因为地面空气中含氧量低、污染物多对身体造成不利影响,因此8时以后等太阳出来再进行锻炼最适宜。此外,光照是人类昼夜节律系统...

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